bongdaso tỳ lệ

Nhìn vào đâu cũng thấy mát mẻ, đã cơn nóng từ trên trời xanh dội xuống, đi đâu cũng bắt gặp hình bóng cây dừa đứng vững chãi hiên ngang giữa bao mùa mưa nắng. Thời gian cứ trôi, ai cũng quay cuồng với cuộc sống, chỉ có những con tàu, chiếc ghe chở cát, chở cá chầm chậm lướt trên dòng sông bát ngát. Ở vùng sông nước miền Tây này, những con đò có cái mũi bành ra, chạy là sát mặt nước, những con sóng rì rào xô ra xô vào, cảm giác ngồi nhìn đám lục bình trôi, thấp thoáng từ xa có những con thuyền chèo lái chầm chậm vào bờ nơi dòng nước chảy dài vô tận. Giờ chỉ còn rải rác vài con đò chở hành khách, những cuộc hội chợ trên sông, mọi thứ chỉ còn là ký ức, giao thông đường bộ lên ngôi, đập ngăn mặn ngăn luôn dòng nhớ trong những con người nơi đây.

Tự nhủ mình: nhìn thấy cây xanh, là nhìn thấy cái đẹp. Và biết bảo vệ cây xanh, là biết xiển dương cái đẹp.

Các thành phố khác, chẳng hạn như Đông Quan ở tỉnh Quảng Đông, đã bắt đầu quá trình chuyển đổi từ sản xuất cấp thấp sang sản xuất tiên tiến, đào sâu vào các phương tiện sử dụng năng lượng mới, quang điện, điện tử và pin lithium.

Nam tài xế N. thừa nhận hành vi của mình là sai và cam kết sẽ chấp hành nghiêm quyết định xử phạt, luật giao thông. Đội CSGT An Lạc đã lập biên bản xử phạt vi phạm hành chính đối với tài xế T.H.N về hành vi đỗ xe ô tô tải trong phạm vi 5 m tính từ mép đường giao nhau.

Bột yến mạch không chỉ có nhiều chất xơ và chỉ số đường huyết GI thấp, nhưng nó cũng có thể giúp giảm phù nề.

Nếu không tập thể thao thì cơ thể không thúc ép ngay như khi bạn đói hay bạn buồn. Thế nên mọi người hay lãng quên mà không biết rằng từ việc lãng quên đó, cơ thể sẽ yếu đi từ từ, các búi cơ nhão ra, làn da nhanh nhăn hơn và tinh thần ngày một chùng xuống khiến cho thần thái kém dần đi. Do vậy, cách duy nhất là “tự lập trình” cho mình một tư duy thể thao, mọi lúc mọi nơi. Mỗi sáng, mỗi tối, chạy cầu thang hoặc kéo giãn cơ thể mọi lúc, mọi nơi. Bạn có thể đứng thẳng 2 chân, vươn mình lên nhiều lần. Hoặc ngồi với chính cái ghế làm việc của mình để uốn lưng, ngả người ra sau để siết cơ bụng một cách từ từ, đều đặn…”.